Was ist martin seligman?

Martin Seligman ist ein US-amerikanischer Psychologe und einer der führenden Experten auf dem Gebiet der positiven Psychologie. Er wurde am 12. August 1942 in Albany, New York, geboren.

Seligman ist bekannt für seine Forschung zu positiven Emotionen, Resilienz und Optimismus. Er hat zahlreiche Bücher zu diesen Themen veröffentlicht, darunter "Authentic Happiness" und "Flourish".

Ein wichtiger Beitrag von Seligman zur Psychologie ist die Entwicklung der Theorie des "gelernten Optimismus". Er argumentiert, dass Optimismus erlernt werden kann und dass optimistische Menschen in der Regel gesünder, widerstandsfähiger und erfolgreicher sind.

Seligman war von 1998 bis 1999 Präsident der Amerikanischen Psychologischen Vereinigung (APA) und hat zahlreiche Auszeichnungen für seine Arbeit erhalten, darunter die APA's Lifetime Achievement Award.

Er ist der Gründungsvater der positiven Psychologie und hat dazu beigetragen, das Verständnis und die Anwendung von psychologischen Interventionen zur Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebenszufriedenheit zu fördern.

Seligman ist derzeit Professor für Psychologie an der University of Pennsylvania und leitet das Positive Psychology Center. Er engagiert sich weiterhin in der Forschung und Lehre im Bereich der positiven Psychologie und hält weltweit Vorträge zu diesem Thema.